Всемирный день сна.

В подготовительной группе «Радуга» провели Всемирный день сна.

Впервые эту дату отметили в 2008 году в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения по проблемам сна и здоровья.

С детьми беседовали о значении хорошего сна, о том, что ему мешает, как правильно подготовиться к ночному отдыху, об уважении к чужому сну и о том, что спать чересчур много не менее вредно, чем недосыпать. Узнали, кого называют «Жаворонком», кого «Совой». Ребята рассказали друг другу свои самые интересные сны, а затем отразили их в рисунках. Нарисовали ПОДУШКУ МЕЧТЫ, на которой будут сниться хорошие и добрые сны.

Дети понимают, что растут, когда спят. Проснувшись, становятся бодрыми и веселыми. Они хотят вырасти большими и здоровыми.

Перед сном мы с детьми загадали, чтобы к нам в гости пришла Добрая фея снов, и чтобы детям приснились много интересного и познавательного. В свою очередь ребята устроили мини-игры с подушками «Кто сильнее».

Теперь все детки нашей группы твёрдо знают, что «сон – лучше всякого лекарства».

Мы уверены, что Всемирный день сна станет для нас доброй традицией и еще одним поводом уделить внимание собственному сну, а значит, и здоровью.